Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς-Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού

Θέμα της φετινής πανελλήνιας ημέρας σχολικού αθλητισμού: «Η άσκηση δίνει ζωή!»

Τα οφέλη της άσκησης, σωματικά, πνευματικά, ψυχικά είναι πάρα πολλά. Υπάρχει κάποιο παιδί, κάποιος έφηβος, κάποιος ενήλικας που δεν το γνωρίζει αυτό; Στην εποχή μας, την εποχή της πληροφορίας, δεν το νομίζω. Γιατί λοιπόν είναι τόσο υψηλό το ποσοστό των παιδιών, των εφήβων και των ενηλίκων που δεν ασχολούνται με κάποια μορφή φυσικής δραστηριότητας;

Μήπως τελικά δεν ενημερωνόμαστε σωστά; Μήπως τα ΜΜΕ μας παρουσιάζουν ως υγιεινές άλλες τροφές και άλλες δραστηριότητες; Μήπως μας λείπει το κίνητρο; Μήπως τελικά δεν ενδιαφερόμαστε πραγματικά για τον εαυτό μας και για την υγεία μας, σωματική-πνευματική-ψυχική; Μήπως….

Ωστόσο, οι μαθητές και οι μαθήτριες σήμερα το καταευχαριστήθηκαν: έπαιξαν, έπαιξαν, έπαιξαν, έτρεξαν, χόρεψαν, ίδρωσαν, φώναξαν, γέλασαν, ζωγράφισαν!

Ευχή μου να μη γίνεται μόνο μία φορά το χρόνο.

Ιφιγένεια Καούρη

Τη ζωγραφιά την έκαναν μαθητές και μαθήτριες σήμερα.  Τα έργα των μαθητών-τριών μας αναρτήθηκαν στην ιστεσελίδα του οργανισμού «Exerciseismedicine”: https://exerciseismedicine.gr/%ce%b5%ce%ba%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%86%ce%af%cf%83%ce%b1%cf%82/